Наверняка, каждый, кто мечтал о действительно яростных тренировках, пробовал предтреник с геранью. После знакомства с этой категорией предтренировочных комплексов их больше ни на что не хочется менять, потому что именно герань была, остается и будет топовым компонентом! По большому счету, именно она является стмулирующей основной большинства предтреников, в то время как львиная доля компонентов в составе выступают скорее, как дополнительные стимуляторы, синергисты и т.д. Пришло время разобраться, что делает герань настолько популярной и незаменимой для атлетов любого уровня, а также, почему именно вокруг нее возникает столько шумихи. Популярность предтренировочных комплексов с геранью Агрессивный компонент предтренировочных комплексов на самом деле выглядит как милое растение. DMAA, геранамин, Метилгексанамин – все это названия одного и того же вещества, которое в спортивном питании больше всего известно как герань. Это довольно мощный стимулятор ЦНС, который обладает эйфорическим действием. Герань часто сравнивают с кофеином по своему действию, хотя она сильнее последнего в 4-10 раз (по разным исследовательским данным). Помимо мощности, герань имеет огромное преимущество над кофеином еще и в отсутствии вреда для организма, так как не обладает токсичностью. Самую большую популярность эта добавка получила в спортивном питании. Любой предтренировочнчый комплекс с геранью автоматически попадал в топ спортпита из одной категории, так как по мощности предтреники без неё редко могли показать такой же эффект. Это заставило атлетов буквально гоняться за такими добавками. За счет повышения концентрации дофамина и норадреналина, при приеме герани, отмечается значительный подъем настроения, улучшается концентрация, что позволяет существенно улучшить качество тренировки. В целом, ДМАА оказывает на организм следующее воздействие: Психо-физическая стимуляция; Улучшение настроения и концентрации; Существенное повышение работоспособности; Ускорение липолиза; Подавление аппетита. Формулы амфетамина и ДМАА выглядят очень похожи. У последней не хватает лишь фенильного кольца. По своей структуре, Метилгексанамин довольно схож с амфетамином. Также по эффекту на организм его нередко связывают с адреналином. Такой набор свойств позволяет любому атлету тренироваться на пике возможного, при этом улучшая рельеф мышц за счет запуска жиросжигающих процессов.
